3+1 ZADARMO na vybrané balíčky a vône

Moja predajňa
OC Central Bratislava, Bratislava

Ako na akné

17. 10. 2025 autor: Petra Bečičková a vývojové oddelenie

Akné patrí medzi najčastejšie kožné problémy a netýka sa len dospievajúcich. Pupienky, čierne bodky alebo začervenanie môžu potrápiť aj v dospelosti. Ako akné vzniká, čo ho zhoršuje a ako sa o problematickú pleť starať, aby bola v rovnováhe? Prinášame vám praktické tipy a užitočné informácie.

Ako na akné
Ako na akné

Problematická pleť, akné a vyrážky dokážu pekne potrápiť. Výskyt akné súvisí predovšetkým s hormonálnymi zmenami v období dospievania, ale často sa nevyhne ani dospelým.

V článku sa dozviete

Akné sa často objavuje nielen na tvárach, čele, brade, ale dosť často prekvapí napríklad aj na chrbte. Ide o komplexnú záležitosť, ktorá je okrem genetiky a hormonálnych zmien úzko spojená aj s našou životosprávou

Samotná starostlivosť o citlivú pleť so sklonmi k akné mala byť predovšetkým extra šetrná.

Nie vždy nám ale postačí bežná starostlivosť a je potrebná liečba akné, ktorú treba riešiť s korektívnym dermatológom, príp. aspoň s kozmetickým špecialistom na akné. Dlhodobá klinická liečba sa však našťastie týka iba menšieho percenta populácie. Pre nás ostatných postačí poznať zopár základných informácií a pravidiel.

Čo spôsobuje akné?

Akné je zápalové ochorenie vlasových folikulov a mazových žliaz. Keď dôjde k nadprodukcii mazu a premnoženiu baktérií, folikul sa upchá a vznikajú komedóny – biele a čierne bodky. Tie sa môžu ďalej zapáliť a premeniť na červené pupienky, pustuly alebo cysty.

Hlavné spúšťače akné:

Akné sa najčastejšie objavuje v oblasti čela, nosa, brady, ale aj chrbta alebo ramien.

Hormonálne výkyvy, najmä v puberte alebo pri strese

Genetické predispozície

Prebytok kožného mazu

Zlé čistenie pleti alebo používanie nevhodnej kozmetiky

Nezdravý životný štýl

Pravidelný spánok, dostatok pohybu, vyvážená strava a zvládanie stresu môžu výrazne podporiť účinok kozmetickej starostlivosti.

Typy akné

  1. Čierne bodky – otvorené komedóny
  2. Biele bodky – uzavreté komedóny
  3. Papuly – červené pupienky menšieho rozsahu
  4. Pustuly – pupienky s belavým hnisom
  5. Cysty – hlboké, bolestivé akné, ktoré môže zanechať jazvy
Typ aknéAko vyzeráDoporučený prístupPOMOC DERMATOLÓGA
Čierne bodkydrobné tmavé bodkypravidelné čistenie a tonizácia ❌ nie
Biele bodkyuzavreté komedóny jemné čistenie a exfoliácia ❌ nie
Papulyčervené pupienky cielená starostlivosť + hydratácia ❌ nie
Pustulypupienky s hnisomlokálne ošetrenie + šetrnosť ⚠️ pokiaľ pretrvávajú
Cystyhlboké bolestivé prejavyodborná starostlivosť✅ áno

Podľa závažnosti rozlišujeme:

  • Mierne akné – čierne a biele bodky, sem tam pupienok
  • Stredne ťažké akné – začervenanie, pustuly, riziko pigmentácií
  • Ťažké akné – cystické, vyžaduje liečbu dermatológom

Základy starostlivosti o problematickú pleť

Úspech starostlivosti o aknóznu pleť spočíva v jemnosti a pravidelnosti. Vhodná rutina má tri kroky:

 1. Dôkladné čistenie 

Ráno aj večer zbavte pleť nečistôt a prebytočného mazu.

2. Tonizácia

Osviežuje, sťahuje póry a vyrovnáva pH.

3. Hydratácia

Aj mastná pleť potrebuje výživu a ochranu.

Pleť s akné potrebuje jemné, ale dôsledné čistenie - nie odmasťovanie. Agresívne prípravky môžu narušiť prirodzenú rovnováhu pokožky a paradoxne viesť k ešte vyššej tvorbe mazu. 

Po čistení by mala vždy nasledovať vhodná hydratácia, ktorá pomáha obnoviť a chrániť kožnú bariéru.

Tipy na účinnú kozmetiku

Pleťová voda a tonikum Clear & Happy – tonizuje, sťahuje póry a upokojuje pleť.

Ľahký hydratačný krém Clear & Happy – hydratuje, zmatňuje a chráni.

Čistiaci gél, peeling & maska ​​3v1 – hĺbkovo čistí, rozjasňuje a pripravuje pleť na ďalšiu starostlivosť.

SOS gél Clear & Happy – lokálna starostlivosť na pupienky, ktorá upokojuje zapálené miesta.

Bylinný SOS gél Clear & Happy pre lokálne ošetrenie vyrážok – jemný transparentný gél v praktickej tube, určený pre mastnú a aknóznu pleť.

Unikátne zloženie kolekcie Clear & Happy

Receptúry vychádzajú z filozofie HAPPY SKIN - zdravá pleť v rovnováhe je šťastná pleť.

Unikátne zloženie obsahuje extrakty z bylín, ktoré pomáhajú pleti zbaviť setoxínov, nečistôt a prebytku mazu. Okrem toho zaistí aj intenzívnu, dlhodobú a hĺbkovú hydratáciu, rozjasní pleť a vytvorí ochrannú bariéru pred škodlivými vplyvmi okolitého prostredia.

Slovo z vývoja

"Verím, že pleť veľmi dobre spozná, keď jej doprajeme kvalitnú a šetrnú starostlivosť, čo výrobky z radu Clear & Happy spĺňajú. Zároveň je aj zrkadlom našej vnútornej rovnováhy a celkového životného štýlu. Krásna a šťastná pleť totiž nespočíva len v kozmetickej starostlivosti, ale aj vo vnútri nás. Je výsledkom toho, ako sa o seba celkovo staráme."

Ing. Tereza Zahrádková - Kreatívna vývojová špecialistka

Receptúra plná prírody

Veľkým benefitom tohto radu je vysoko prírodné zloženie so sviežou vôňou uhorky, ktorá dokonale podčiarkuje pocit osvieženia a úľavy.

  • Prírodný komplex z morskej riasy, žeruchy, brečtanu, citróna, šalvie, lopúcha a mydlice lekárskej znižuje tvorbu mazu
  • Hydratačný a upokojujúci extrakt z uhorky
  • Extrakt z lišajníka s cennou kyselinou usnovou, ktorá má silné antibakteriálne a protizápalové účinky

Oily skin komplex

Zloženie tejto zmesi je určené pre pokožku s nadmernou tvorbou kožného mazu.

Žerucha

Brečtan

Citrón

Chaluha bublinatá

Šalvia

Lopúch

Mydlica lékarská

Čomu sa pri starostlivosti o problematickú pleť vyhnúť

Upokojenie problematickej pleti a eliminácia akné vyžaduje trpezlivosť, preto používajte výrobok ideálne 6 až 8 týždňov, aby ste mohli objektívne zhodnotiť jeho funkčnosť.

  • Nenechávajte make-up cez noc
  • Nezdieľajte kozmetické pomôcky
  • Vyhnite sa agresívnym adstringentom
  • Pupienky nevytláčajte – zhoršíte zápal
  • Produkty používajte pravidelne aspoň 6–8 týždňov
  • Pri hlbokom, bolestivom akné sa obráťte na svojho dermatológa

Čím môžeme „pleťovú pohodu“ ešte podporiť?

Mali by sme dbať na celkové zlepšenie životného štýlu, ktorý zahŕňa fyzickú aktivitu, pravidelný a kvalitný spánok, zdravú, vyváženú stravu a taktiež na vnútorný pokoj a vyrovnanosť.

Slovo z vývoja

"Základom je kvalitný spánok, ľahká a vyvážená strava, menej cukru, dostatok vody, pohyb a tiež schopnosť dopriať si pauzu. Často práve pokoj a vnútorná rovnováha robia zázraky. Nemusíte robiť všetko naraz - začnite malými zmenami, v starostlivosti o pleť aj v štýle života. Pleť veľmi rýchlo spozná, keď ju počúvate. Keď jej dáte jemnosť, rovnováhu a rešpekt, vráti vám to krásou a zdravým vzhľadom."

Ing. Tereza Zahrádková - Kreatívna vývojová špecialistka

Osobný checklist pre každodennú starostlivosť o aknóznu pleť:

Prajeme krásne dni a spokojnú pleť,
vaša Manufaktura

Mohlo by Vás zaujímať

SNEŽIENKA: Príbeh zimnej limitky očami Báry Čechovej a Shopaholic Nicol

SNEŽIENKA: Príbeh zimnej limitky očami Báry Čechovej a Shopaholic Nicol

1. 11. 2025 autor: Petra Bečičková

Prečítať
Manufaktura získala ocenenie v Pro-Aging Awards 2025 Harper's Bazaar

Manufaktura získala ocenenie v Pro-Aging Awards 2025 Harper's Bazaar

20. 10. 2025 autor: Petra Bečičková

Prečítať
Ako na akné

Ako na akné

17. 10. 2025 autor: Petra Bečičková a vývojové oddelenie

Prečítať