Príčinou vypadávania vlasov u mužov i žien môže byť genetická predispozícia, ale medzi najbežnejšie príčiny problémov s vlasmi patrí:
- hormonálne zmeny (u žien predovšetkým menopauza, tehotenstvo, vysadenie hormonálnej antikoncepcie)
- zlá životospráva (nedostatok pohybu, fajčenie, alkohol, nevhodná strava)
- stres, určité ochorenia alebo lieky
- nesprávna starostlivosť o vlasy
Čo teda pomáha na vypadávanie vlasov?
Pre cielenú starostlivosť je vždy dôležité najskôr odhaliť príčinu padania vlasov. Pri dodržiavaní nasledujúcich rád by ste však mali docieliť zlepšenie kondície svojich vlasov.
1. Jedzte vyváženú stravu
Správna strava je základom krásnych vlasov. Zahrňte do svojho jedálnička potraviny bohaté na vitamíny A, C, E, železo, zinok a omega-3 mastné kyseliny – napr. ovocie, zeleninu, celozrnné produkty, mäso, ryby a strukoviny.
Podporte krásu, vitalitu a silu svojich vlasov zvnútra vďaka doplnku stravy Vlasy & Nechty, ktorý obsahuje 17 účinných aktívnych látok, vysoko koncentrované prírodné extrakty a esenciálne aminokyseliny. Vďaka svojmu zloženiu je vhodný aj pre vegánov.
2. Vyvarujte sa stresu
Snažte sa vyhnúť alebo aspoň minimalizujte stresové situácie a vyhraďte si čas na odpočinok a regeneráciu. S relaxáciou vám pomôže napr. aromaterapia – zmes 100% prírodných esenciálnych olejov, ktoré uvoľňujú stres a osviežujú dušu aj telo.
3. Na spôsobe umývania vlasov záleží
Dôkladné umývanie vlasov je dôležité na odstránenie nečistôt a produktov z vlasovej pokožky. Pamätajte však na to, že príliš časté umývanie môže pokožku hlavy vysušiť a spôsobiť jej podráždenie alebo lupiny.
4. Používajte šetrnú vlasovú kozmetiku
Vyberajte vlasovú starostlivosť s obsahom osvedčených vyživujúcich, kondicionačných, regeneračných a ochranných látok a ingrediencií posilňujúcich vlasy alebo urýchľujúcich ich rast - ako je napr. pivo, kofeín atď.
Ak si farbíte vlasy, používajte jemné farby na vlasy bez amoniaku, PPD (parafenyléndiamínu) a resorcinolu (resorcínu).
5. Vlasy sušte opatrne
Vlasy počas umývania nežmýkajte a pri sušení uterákom ich silno netrite. Na manipuláciu sú veľmi citlivé predovšetkým jemné vlasy, ktoré sa ľahko lámu.
6. Na rozčesávanie vlasov zvoľte správny hrebeň
Nesprávne zaobchádzanie s vlasmi môže viesť k ich vypadávaniu. Na mieste je preto opatrné rozčesávanie hrebeňom alebo kefou, ktorú prispôsobíte svojmu typu vlasov.
Ak máte suché vlasy, používajte hustú kefu, ktorá premasíruje mazové žľazy a prinúti ich k väčšej aktivite. Hrebeňom sa potom potrebné látky dostanú po celej dĺžke vlasov až ku končekom.
Husté vlasy sa najlepšie rozčesávajú drevenou kefou či hrebeňom s redšími zubami, ktoré uľahčia ich rozčesávanie. Vyhnete sa tým nepríjemnému drhnutiu či ťahaniu vlasov.
Vlasy rozčesávajte vždy postupne, jemne a pomaly. Začnite od končekov a postupujte smerom k hlave. Predovšetkým pokiaľ máte dlhé vlasy, mali by ste vlasy rozčesávať dvakrát denne – ráno a večer.
P.S. Nezabudnite na pravidelné čistenie hrebeňa či kefy, aby sa v ňom neusadzovali nečistoty, ktoré môžu ovplyvniť kvalitu a lesk vašich vlasov.
7. Dajte pozor na fén, kulmu aj gumičku na vlasy
Vyhnite sa fénovaniu horúcim vzduchom, častému používaniu žehličky na vlasy a kulmy, ktorá môže poškodiť vlasy a viesť k ich strate. Rovnako tak môže vlasy zaťažovať časté upravovanie a používanie stylingových prípravkov.
Pokiaľ nosíte vlasy zopnuté do chvosta, dajte pozor, aby vaše vlasy neboli príliš upnuté. Najlepšie sú látkové „scrunchie“, príp. špirálové gumičky, ktoré vlasy nelámu a príliš nesťahujú. Počas dňa si vlasy rozpúšťajte a nechajte ich „nadýchnuť“.
Vlasová kúra pre rednúce vlasy so sklonmi k vypadávaniu
Zostavili sme ideálnu starostlivosť o vlasy na podporu rastu, lesku a sily vašich vlasov. Spoznajte naše najlepšie prípravky na vlasy bez parabénov, silikónov a sulfátov, ktoré sú vhodné aj pre vegánov.
Kľúčové ingrediencie:
- Poctivé české pivo z pivovaru Ferdinand pre regeneráciu, lesk a objem
- Výťažky z jačmeňa majú upokojujúci a regeneračný účinok, podporuje rast vlasov
- Jemné kondicionačné prísady
- Redensyl® komplex s výťažkom zo smrekovca a zeleného čaju reaktivuje kmeňové bunky vlasových vačkov, podporuje rast a obmedzuje stratu vlasov
- Prírodný kofeín pôsobí aktívne na vlasové folikuly, predlžuje ich život a stimuluje rast vlasov
- Kreatín revitalizuje, má kondicionačný účinok, opravuje vlasové vlákno, posilňuje a chráni vlasy pred vysokými teplotami
- Upokojujúci panthenol
- Vyživujúci mandľový olej
Ako sa starať o jednotlivé typy vlasov
Aby ste mohli dopriať svojim vlasov správnu starostlivosť, je nesmierne dôležité vedieť, aký typ vlasov máte. Či už vás trápia lupiny, mastné alebo poškodené vlasy, máme pre vás vhodnú vlasovú kozmetiku s vysokým obsahom prírodných ingrediencií, bez silikónov a parabénov.
Suché a poškodené vlasy
Regeneračný šampón na suché a poškodené vlasy MARHUĽA s výťažkami z marhúľ a pšeničných klíčkov, mandľovým olejom a štúdiami overenou aktívnou látkou Xylishine™ intenzívne hydratuje, opravuje vlasové vlákna, vyživuje a posilňuje. A čo navyše? Nádherne prevonia iskrivo sviežou vôňou marhúľ.
Výživná maska na suché a poškodené vlasy Marhuľa – intenzívna vlasová maska bez silikónov s prírodnými olejmi, výťažkami z marhule, pšenice, broskýň a jabĺk, kreatínom a štúdiami overenou aktívnou látkou Xylishine™ navráti vlasom prirodzenú krásu.
Lupiny a citlivá pokožka
Vyskúšajte unikátnu receptúru Pivnej kozmetiky kombinujúcej stovkami rokov osvedčené prírodné ingrediencie s najnovšími kozmetickými trendmi.
Jemný šampón proti lupinám Pivná kozmetika – extra jemná upokojujúca starostlivosť pre krásne vlasy bez lupín. Efekt redukcie lupín vydrží až 72 hodín! S unikátnou prírodnou patentovanou látkou Dandrilys® proti lupinám.
Extra jemný Šampón snov Pivná kozmetika – revitalizujúci šampón s pivom, kofeínom, výťažkom z chmeľu a jačmeňa podporuje rast a objem, intenzívne hydratuje, regeneruje a ochraňuje vlasy.
Mastné, jemné vlasy
Extra jemný šampón Mŕtve more Objem & hydratácia – extra šetrný šampón bez obsahu SLES, so soľou z Mŕtveho mora a ovseným výťažkom pre výživu, hydratáciu a objem. Ideálny pre jemné, normálne až mastné vlasy a citlivú vlasovú pokožku.
Jemný vlasový balzam Mŕtve more Regenerácia & hydratácia – regeneračný kondicionér na vlasy so soľou z Mŕtveho mora a bez silikónov vyživuje, hydratuje a regeneruje vlasy, napomáha zaceleniu, zvyšuje ich pevnosť, objem, pružnosť a lesk, podporuje kvalitu a rast a dodáva vlasom ochranu pred nepriaznivými vplyvmi vonkajšieho prostredia. Uľahčuje rozčesávanie a odstraňuje nepríjemný elektrostatický náboj.
Objem a ochrana farby
Objavte kúzlo vína pre krásne vlasy plné života. Revitalizujúci šampón a balzam na vlasy Objem & Farba Vínna kozmetika s unikátnou látkou TILAMAR® Boost 150 zaistí vlasom ochranu farby, zväčšenie objemu, lesk, silu a hydratáciu vďaka obsahu moravského vína, prírodných antioxidantov a proteínov.
Extra starostlivosť na záver
Zahaľte svoje vlasy do ochranného štítu, ktorý im navyše dodá okamžitú a hĺbkovú hydratáciu, vďaka ktorej budú vaše vlasy krásne, lesklé a nebudú elektrizovať. Pri každom použití budete navyše odmenení sladkou vôňou marhúľ.
Vlasová hmla na hydratáciu a ochranu Marhuľa – jemný bezoplachový sprej poskytuje ochranu pred škodlivým UV žiarením, ktoré spôsobuje oslabenie a blednutie farby vlasov. Antipollution látky na báze extraktov z marhúľ, pšenice, jačmeňa a ženšenu chránia vlasy pred škodlivými vplyvmi z ovzdušia a zamedzujú uchyteniu nečistôt. Komplex sacharidov a extraktu z morskej riasy chráni vlasy pred stratou hĺbkovej vlhkosti pri ich tepelnej úprave (fénom atď.).