26. 2. 2025autor: Petra Bečičková a vývojové oddelenie
V posledných rokoch sa mikrobióm stal jednou z najhorúcejších tém nielen v oblasti zdravia, ale aj v starostlivosti o pleť. Čo presne mikrobióm je a akú úlohu hrá v tom, ako naša pleť vyzerá a ako sa cíti?
Čo je mikrobióm a prečo je pre pleť dôležitý
Mikrobióm je spoločenstvo tvorené miliardami mikroorganizmov, medzi ktoré patria baktérie, kvasinky a vírusy žijúce na povrchu našej kože. Tieto mikroorganizmy spoločne vytvárajú ochrannú vrstvu, ktorá chráni pleť pred vonkajšími vplyvmi, udržuje jej prirodzenú hydratáciu a reguluje pH.
Keď je mikrobióm v rovnováhe, pleť je odolná a krásna. Naopak, narušenie mikrobióm môže viesť k podráždeniu, akné, ekzémom alebo predčasnému starnutiu pleti.
Čo mikrobióm narúša?
Náš moderný životný štýl často mikrobióm ohrozuje. Faktory, ako je časté používanie antibakteriálnych produktov, agresívne čistiace metódy, znečistené prostredie, stres alebo nezdravá strava, môžu túto prirodzenú bariéru oslabiť. Výsledkom je vyššia náchylnosť na podráždenie a strata ochrannej funkcie pleti, čo zvyšuje riziko vzniku kožných problémov.
Ranná starostlivosť o pleť: kľúč k rovnováhe mikrobiómu.
Ako kozmetika môže mikrobiómu pomôcť?
Vďaka pokročilému výskumu existujú spôsoby, ako pleť ošetriť s ohľadom na jej mikrobióm a udržať ho v rovnováhe.
1. Probiotiká a prebiotiká
Niektoré kozmetické produkty obsahujú probiotické zložky, ako sú lyzáty (rozložené časti baktérií s prospešnými účinkami na pleť) a fermenty (zložky spracované pomocou probiotických baktérií). Tieto látky prispievajú k obnove mikrobiómu a posilňujú prirodzenú obranyschopnosť pleti.
Na rozdiel od potravín, kde sa používajú živé mikroorganizmy, je v kozmetike z mikrobiologického hľadiska nemožné aplikovať živé baktérie – namiesto toho sa využívajú ich účinné zložky, čo môže zvyšovať biologickú dostupnosť a účinnosť daných produktov.
2. Šetrné čistiace produkty
Vyhnite sa príliš agresívnym čistiacim prostriedkom, ktoré môžu pleť nadmerne vysušiť a narušiť jej prirodzené pH. Namiesto toho siahnite po jemných čistiacich produktoch, ktoré šetrne odstránia nečistoty bez toho, aby narušili mikrobióm.
Objavte rýchly, jednoduchý a pohodlný spôsob ranného aj večerného čistenia pleti. Vysoko prírodná a zároveň jemná čistiaca a odličovacia pena pre citlivú pleť s výťažkom zo sedmokrásky a rebarbory, panthenolom a kyselinou mliečnou vás nadchne! Šetrne a efektívne odstráni z pleti make-up a nečistoty a zároveň ju upokojí, zjemní a hydratuje.
Jemná odličovacia pena je dermatologicky testovaná pre citlivú pleť.
3. Hydratácia a ochrana
Pleti prospievajú zložky ako kyselina hyalurónová, ktorá prirodzene viaže vodu alebo prírodné oleje, ktoré napomáhajú obnoviť ochrannú bariéru. Vyhýbajte sa prípravkom s vysokým obsahom alkoholu, ktorý môže pleť nadmerne vysušiť.
Trendový multifunkčný pleťový balzam bez konzervantov intenzívne hydratuje a rozjasňuje pleť, predchádza vysušeniu a pocitu pnutia, redukuje vrásky. Kyselina hyalurónová, vitamíny A, C a E, koenzým Q10, cenné oleje a ďalšie prírodné ingrediencie zaistia všestrannú starostlivosť o pleť, pery, krk aj dekolt.
Výživný nočný krém s ceramidmi, kyselinou hyalurónovou a minerálmi z Mŕtveho mora. Upokojí, harmonizuje, poskytne pleti štedrú dávku hydratácie aj výživy a zanechá ju hebkú a vyhladenú. Jemná svieža hypoalergénna vôňa večerný rituál navyše skvele spríjemní.
Ľahký hydratačný krém na tvár pre problematickú pleť so sviežou vôňou uhorky výrazne zmierňuje akné, zmatňuje príliš lesklú pleť a vracia suchej pleti jej vláčnosť. Na pokožke navyše vytvára ochrannú bariéru proti škodlivým vplyvom prostredia.
Ochranné, detoxifikačné a omladzujúce hyalurónové sérum na pleť a očné okolie LÚKA je luxusnou starostlivosťou z prírody pre život v meste. Obsahuje unikátny anti-pollution a anti aging komplex z českých a slovenských bylín a ovocia.
Kúzelná multifunkčná SOS tyčinka do vrecka alebo kabelky je ideálnym spoločníkom do každej rodiny pre okamžitú a efektívnu starostlivosť o pokožku. Bambucké maslo, prírodné cenné oleje, ceramidy, kyselina hyalurónová a centella zaistia rýchlu úľavu, regeneráciu, hydratáciu, výživu a ochranu. Viacúčelový prírodný balzam oceníte na suché a popraskané pery, odreniny, zádery, kútiky, odretý nos pri nádche, hrubé, vysušené a šupinaté partie na pleti a pokožke.
Prispôsobte starostlivosť o pleť s ohľadom na mikrobióm
Podporiť mikróbom pleti môžete každodennými návykmi. Ako na to?
1. Menej je viac
Vyvarujte sa nadmernému čisteniu pleti a exfoliácii, ktoré môžu oslabiť mikrobióm. Čistite pleť jemne, dvakrát denne, a peeling aplikujte maximálne raz týždenne.
Jemný vysoko prírodný dvojfázový odličovač očí a make-upu pre citlivú pleť Sedmokráska si zamilujete. Jednoduchými pár ťahmi rýchlo a pohodlne odstráni vodeodolný make up aj maskaru a ďalšie nečistoty.
Multifunkčný čistiaci gél, peeling & maska na tvár 3v1 so sviežou vôňou uhorky je úplným základom v starostlivosti o mastnú až aknóznu pleť. Zaručuje dokonalé a hĺbkové čistenie pleti, zmierňuje prejavy akné, hydratuje a rozjasňuje pokožku.
Objavte dokonalého spoločníka v odličovaní – Pleťové tonikum pre citlivú pleť so sedmokráskou, panthenolom a mandľovým olejom pre hydratovanú a regenerovanú pleť je ideálne na ranné aj večerné dočistenie pleti.
2. Starajte sa o pleť zvnútra
Zdravý mikrobióm pleti ide ruka v ruke so zdravou stravou bohatou na probiotiká a vlákninu. Potraviny ako jogurt, kefír, kapusta alebo kvasené produkty podporujú rast prospešných baktérií, čo sa pozitívne prejaví aj na pleti.
3. Vyhnite sa stresu
Stres má negatívny vplyv na celé telo, vrátane kože. Nájdite si čas na relaxáciu a meditáciu, aby ste podporili vyvážený stav tela aj pleti.
Jóga a meditácia patria medzi účinné metódy na uvoľnenie tela i mysle.
4. Produkty, ktoré rešpektujú váš mikrobióm
Ak hľadáte kozmetiku, ktorá podporuje prirodzený mikrobióm, zamerajte sa na produkty obsahujúce probiotiká, prebiotiká alebo šetrné prírodné zložky. Vhodné sú produkty s prírodnými olejmi, fermentovanými zložkami alebo kyselinou hyalurónovou, ktoré pleť nielen hydratujú, ale taktiež podporujú jej obranyschopnosť.
Náš najpredávanejší pleťový olej na citlivú pleť inšpirovaný renesančnými elixírmi krásy predstavujeme s vylepšeným zložením obohateným o upokojujúcu centellu, cenné oleje a omladzujúci anti-aging komplex. Vďaka ľahkej nemastnej textúre sa rýchlo vstrebáva a zaisťuje okamžitý lifting, upokojenie a intenzívnu výživu.
Exkluzívny 100 % prírodný pleťový olej využíva silu ružových kvetov, kyseliny hyalurónovej, koenzýmu Q10, vitamínu E, skvalanu a cenných prírodných olejov. Anti-aging & liftingový pleťový olej proti vráskam rozjasňuje, spevňuje povädnuté kontúry, regeneruje, intenzívne hydratuje pleť a napomáha k vyhladzovaniu vrások.
5. Mikrobióm: Kľúč k prirodzene krásnej pleti
Vyvážený mikrobióm je jedným z hlavných pilierov zdravej a žiarivej pleti. Vyberte si produkty, ktoré sú k vašej pleti šetrné, a zvoľte rutinu, ktorá podporuje jej prirodzenú obranu. Starostlivosť o mikrobióm nie je len trendom, ale dlhodobým záväzkom k pokožke a jej kondícii.
26. 2. 2025autor: Petra Bečičková a vývojové oddelenie
V posledných rokoch sa mikrobióm stal jednou z najhorúcejších tém nielen v oblasti zdravia, ale aj v starostlivosti o pleť. Čo presne mikrobióm je a akú úlohu hrá v tom, ako naša pleť vyzerá a ako sa cíti?
Nakúpte si limitovanú edíciu Jarabina včas a výhodne! Zásoby sa míňajú. Akcia 3+1 ZADARMO na celú kolekciu platí do vypredania zásob v e-shope a vo vybraných predajniach.
6. 1. 2025autor: Petra Bečičková a vývojové oddelenie
Ochrana pleti pred škodlivým UV žiarením je jedným zo základných krokov každodennej starostlivosti o pleť a základnej prevencie proti predčasnému starnutiu pleti. Či už trávite čas v kancelárii, na prechádzke alebo len cestou do práce, slnečné lúče aj modré svetlo pôsobia na vašu pleť každý deň. Preto sme sa rozhodli vytvoriť náš prvý denný krém s SPF ochranou. Na jeho vývoji sme si dali záležať viac ako dva roky, aby sme priniesli produkt, ktorý je šetrný k pleti, prírode aj vašim každodenným potrebám.
2. 1. 2025autor: Petra Bečičková a vývojové oddelenie
Zima je pre pleť náročná a pleťová kozmetika, ktorú počas roka bežne používame, nemusí stačiť – zvlášť pokiaľ ide o citlivú pleť. Kedy nastáva najvyšší čas na zmenu kozmetických prípravkov? Prinášame vám rady a tipy na starostlivosť o pleť, telo aj ruky v zime.
16. 12. 2024autor: Petra Bečičková a vývojové oddelenie
Pripravili sme pre vás prehľad najobľúbenejších kolekcií, ktorý vám pomôže ľahko porovnať jednotlivé rady a vybrať kozmetiku vhodnú pre vašu pleť aj vlasy.
Doprajte si maximálnu radosť z prírody
ČNP SR s.r.o. spracováva vaše osobné údaje pomocou cookies, ktoré sú nevyhnutné pre fungovanie webu, optimalizáciu výkonu a cielenej ponuky. Môžete upraviť nastavenia, príp. cez Cookies v päte webu, povoliť spracovanie len potrebných alebo všetkých cookies.
Vaše nastavenie súborov cookie
Tu máte možnosť prispôsobiť soubory cookie v súladu s vlastnými preferenciami a neskôr nastaviť alebo kedykoľvek vypnúť v pätičke webu.
Technické cookies sú nevyhnutné pre správne fungovanie webu a všetkých funkcií, ktoré ponúkajú.
Personalizáciu prevádzame na základe vami prehliadnutého tovaru. Ďalej potom upravujeme zobrazovaný obsah podľa toho, čo vás zaujíma.
Tieto cookies nám umožňujú meranie výkonu nášho webu a za pomoci získaných dát potom môžeme zlepšovať zážitok z nakupovania zákazníkom.
Tieto cookies sú využívané reklamnými a sociálnymi sieťami vrátane Googlu na prenos osobných údajov a personalizáciu reklám, aby boli pre vás zaujímavé.